성장하는 사람은 ‘질문’으로 하루를 시작한다
하루를 어떻게 시작하느냐는 그날의 성과뿐 아니라, 장기적인 성장 속도까지 결정한다. 많은 사람들은 알람을 끄며 무기력하게 하루를 열지만, 꾸준히 성장하는 사람들은 전혀 다른 방식으로 하루를 맞는다. 바로 스스로에게 ‘질문’하는 것이다.
단순한 습관 같지만, 이 질문 하나가 하루의 방향을 바꾸고, 길게 보면 커리어 전체의 궤적을 바꿔놓는다.
■ 왜 ‘질문’이 성장을 만드는가?
성장하는 사람들의 공통점은 자기 점검 능력이다.
자기 점검은 거창한 통찰에서 나오는 것이 아니라, 아주 작은 질문에서 시작된다.
예를 들어, 다음과 같은 질문은 하루의 초점을 명확하게 만든다.
- 오늘 꼭 해결해야 할 한 가지 핵심은 무엇인가?
- 지금 가장 개선해야 할 나의 습관은 무엇인가?
- 나는 오늘 누구에게 어떤 가치를 줄 수 있을까?
- 어제보다 나아지기 위해 지금 당장 할 수 있는 1%는 무엇인가?
- 지금 내 마음은 어디를 향하고 있는가?
이 질문들은 ‘일상적인 루틴’을 ‘성장하는 루틴’으로 바꾼다.
결국 사람은 묻는 만큼 보게 되고, 보이는 만큼 행동하게 된다.
■ 질문은 뇌를 ‘문제 해결 모드’로 전환한다
아침에 질문을 던지는 순간, 뇌는 자동으로 그 답을 찾기 시작한다.
이게 바로 질문의 힘이다.
하루가 막 시작됐을 뿐인데도 뇌는 이미 다음과 같은 메커니즘으로 움직인다.
- 불필요한 일을 걸러낸다
– 질문은 우선순위를 잡게 만든다. - 행동의 이유가 생긴다
– ‘왜 해야 하는지’를 스스로 정의하게 되기 때문이다. - 감정의 방향을 리셋한다
– 불안·혼란은 질문을 통해 질서가 잡힌다.
결과적으로, 아침의 질문은 하루 종일 결정력·집중력·실행력을 끌어올리는 기폭제가 된다.
■ 질문 루틴을 가진 사람들의 특징
꾸준히 성장하는 사람들을 가까이서 보면 몇 가지 공통점이 있다.
- 비교가 아닌 자기 점검을 한다
- 감정이 아닌 원칙으로 움직인다
- 문제가 생기면 바로 해결 프레임을 만든다
- 하루의 방향을 스스로 설계한다
- 어제의 나를 오늘의 나로 업데이트한다
즉, ‘성장하는 사람’은 하루를 흘러가는 대로 살지 않는다.
하루를 디자인하는 사람이다.
■ 아침마다 써보면 좋은 5가지 질문
아래 질문들은 실제 헤드헌터 윤재홍이 추천하는 ‘성장 루틴 질문 리스트’다.
| 오늘 내가 꼭 달성해야 할 단 하나의 목표는 무엇인가? |
| 나를 1% 성장시키는 작은 행동은 무엇인가? |
| 오늘 가장 신경 써야 할 관계는 누구인가? |
| 내가 지금 가진 자원으로 만들 수 있는 최선은 무엇인가? |
| 오늘 하루를 잘 살았다고 말할 수 있는 기준은 무엇인가? |
이 질문들을 1~2분만 적어도, 하루의 밀도가 확연히 달라진다.
■ 결국 중요한 것은 ‘좋은 질문이 좋은 하루를 만든다’는 사실
질문은 성장의 트리거다.
성장하는 사람들은 환경이 아니라 자기 자신에게 묻는 방식으로 인생을 바꾼다.
특히 커리어 시기에 불안함이 많을수록,
성공에 목마를수록,
속도보다 방향이 중요할수록…
아침에 스스로에게 던지는 단 한 줄의 질문이
당신의 생각을 바꾸고, 행동을 바꾸고, 결국 인생을 바꾼다.
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